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컴플렉스 혹은 자아 저의 경험에 비추어 볼때 불교공부를 해서 얻은 게 있다면 스스럼 없이 남 앞에 자신의 있는 그대로의 모습을 드러내 보일 수 있게 되었다는 것입니다.부처님 말씀을 통해서 자신의 민낯을 감추거나 내세울 것이 없다는 사실을 알게 된 것입니다. 이제는 타인의 시선으로 부터 좀 자유로워 졌습니다. 소위 컴플렉스라는 것은 살아가면서 타인과의 관계에서 피치 못하게 발생하는 갈등으로 인해 작동하게 되는 자기보호 본능에 의해 형성된 것이라 생각합니다. 자기라는 개념을 주입시키고 확장시키는 환경에서 생활 한 탓이겠지요. 이런 컴플렉스로 인해 많은 괴로움이 발생합니다. 자신을 남과 비교하여 자책하거나 남을 시기하고 원망하며 괴로워합니다. 이런 괴로움을 조금이나마 줄이고자 한다면 자신의 컴플렉스를 극복하는 과정이 필요한 것 .. 더보기
맛지마니까야 31 많은 느낌경 아난다여, 외도 편력수행자들은 '사문고따마는 상수멸을 이야기하고, 그것을 즐거움이라고 언명하는데, 그것은 도대체 무엇이며, 그것은 도대체 어떤 것인가? 라고 말할 수 있다. 아난다여 이와 같이 말하는 외도편력수행자들에게는 '존자여, 세존은 즐거운 느낌에 대해서만 즐거움이라고 언명하지 않습니다. 존자여 여래는 언제 어디서든 즐거움을 얻을 때 그 것을 즐거움이라고 언명합니다.' 라고 말해야 한다. 더보기
지금 이 순간 지금 이 순간 가장 경이로운 순간 우리는 저마다 안으로 들어갈 수 있는 오두막을 갖고 있다. 휴식을 취하고 호흡할 수 있는 장소를 갖고 있다. 하지만 그것은 그대가 세상으로부터 멀어진다는 의미가 아니다. 그대가 자기 자신과 더 많이 만나는 것을 의미한다. 자신과 만나는 가장 좋은 방법은 호흡을 하는 것이다. 그대의 마당에 있는 사과나무를 보라. 주의를 집중해서 그것을 보라. 그것은 정말로 하나의 기적이다. 그것을 알아차린다면 그대는 사과나무를 잘 돌볼 것이고 그대 또한 그 기적의 일부가 될 것이다. 그렇게 돌보면 나뭇잎들은 더 초록으로 빛날 것이다. 우리가 선택한 것은 곧 우리 자신이 된다. 마음이 산에 머물러 있을 때 마음은 곧 산이 된다. 마음이 바다에 머물러 있을 때 마음은 곧바로 바다가 된다. 자.. 더보기
너의 잘못이 아니다. 개인으로서의 업도 있겠지만 남자혹은 여자로서의 업도 있을 것이고 사람으로서의 업도 있을 것이고 생명체로서의 업도 있을 것이다.남자로서의 업이라 함은 성욕을 들 수 있을 것이고 여자의 업은 모성본능을 들 수 있을 것이다. 신체적으로는 생리현상이 있다.사람으로서의 업으로는 오욕칠정을 들 수 있을 것이고 생명체의 업으로는 부단히 양분을 취하여 생명활동을 유지해야 하는 것이다.이 모든 현상들이 본인의 의지와는 무관하게 진행되는 일 들이다. 우선 그 사실들을 인정하여야 한다. 더보기
모든 사람은 평등하다. 많은 사람들은 삶이 불공평하다고 말한다.보기에 따라서는 혹은 겪기에 따라서는 그럴 수 있다.하지만 다시 생각해 보자.빈부귀천은 상대적인 것이고 따지고 보면 사람이 지어낸 관념이다. 하지만 어느 누구도 생로병사에서 벗어날 수가 없다. 부처님마저도.평등하지 않은가? 주어진 것은 평등하다. 생로병사 차이가 있다면 누구는 생로병사로 인한 괴로움으로 고통 받느냐, 아니면 괴로움에서 벗어 나느냐이다. 부처님이 말씀하신 윤회와 해탈이다. 부처님은 자신이 어떻게 그 고통에서 벗어나셨는지를 친절하게 가르쳐 주신다. 더보기
일상의 기록 T Story 시작 2018.4.3일 더보기